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Movement Therapy Retreat

improve your well-being

31.07. - 03.08.2025

im Seminarzentrum der baum (Österreich)

Tauche ein in die Vielfalt von Bewegungsformen

Du möchtest...

  • Ein Wochenende voller Achtsamkeit und Bewegung erleben?

  • Deine Körperwahrnehmung durch therapeutische Ansätze im Yoga und in der Bewegungsvielfalt auf einer ganzheitlichen Ebene vertiefen?

  • In einer Gruppe Gleichgesinnter an deiner eigenen Transformation arbeiten?

  • Dich mit voller Power, Abenteuer, Entspannung, Gelassenheit, nährenden Gesprächen und neuer Energie auftanken?

Das Movement Therapy Retreat im Seminarzentrum der baum bietet dir den perfekten Raum, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Umgeben von einer ruhigen, natürlichen Atmosphäre erwartet dich ein verlängertes Wochenende, das ganz im Zeichen von Bewegung, Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum steht. Hier hast du die Gelegenheit, dich ganz auf dich selbst zu besinnen und zu erleben, wie heilsam und stärkend unterschiedliche Bewegungsformen auf allen Ebenen wirken kann.

was dich erwartet

Movement Therapy schenkt dir alles, was du für ein erfüllendes Wochenende brauchst: Vielseitige Bewegung auf unterschiedliche Art und Weise, die deinen Körper stärkt und deine Energie auflädt.

Lerne dich und deinen Körper auf einer neuen ganzheitlichen Ebene kennen. Du wirst entspannen, neue Verbindungen in der Gruppe knüpfen und in transformierenden Entspannungssessions tief in deine innere Ruhe eintauchen.

Es ist die perfekte Mischung aus Aktivität, Erholung und persönlicher Weiterentwicklung.

deine hosts

Vicky & Mika

Vicky und Mika, die sich bei ihrer ersten Yogalehrerinnenausbildung kennengelernt haben, erfüllen sich ein zweites Mal den Traum von einem gemeinsamen Retreat.

Die unterschiedlichen Yoga-und Bewegungsstile – Vicky mit ihrer Leidenschaft für Ashtanga und Pilates und Mika mit fließendem Vinyasa und funktionellem Training – ergänzen sich perfekt und schaffen ein Retreat, das ganzheitlich und abwechslungsreich ist. Nach dem Erfolg des letzten Jahres laden die beiden dich ein, deinen Körper und Geist durch unterschiedlichste Ansätze neu zu erleben und zu transformieren.

Erlebe kraftvolle Bewegungen, heilende Klänge und eine neue Perspektive auf deine Gesundheit. Ganz getreu dem Motto: "Improve your wellbeing".

Inzersdorf im Kremstal, Österreich

Seminarzentrum der baum

Das Seminarzentrum “der baum” in Inzersdorf, Oberösterreich, ist ein einzigartiger Ort der Ruhe und Inspiration. Inmitten des idyllischen Kremstals bietet diese liebevoll gestaltete Anlage eine harmonische Verbindung aus Natur und Holzarchitektur.

Der großflächige Heuboden hält einzigartige Magie in sich und bietet ideale Voraussetzungen für Bewegungsformen jeglicher Art und energetisierende Workshops.

Die Unterkunft reicht von charmanten Apartments über gemütliche Tiny Houses bis hin zu Stellplätzen für Wohnmobile.

Ein Ort, der perfekt ist um bewusst mit sich selbst wieder in Einklang zu finden und Bewegungen im Körper zu begrüßen.

*bei Buchung der Unterkunft gelten die Geschäftsbedingungen des Seminarzentrums “der baum”

exemplarischer Tagesablauf

das ist inklusive

  • 3 x kraftvolle Yoga-oder Pilatesklassen

  • 1 x Acro Yoga Workshop 

  • 1x Somatic Dance und Circle

  • Meditationen, Sound Healing und Yoga Nidra

  • Opening & Closing Circle inkl. persönlichem Austausch

  • Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt 

  • Verpflegung Halbpension (vegan/vegetarisch)

das ist nicht inkludiert

  • An- und Abreise Kosten*

  • Unterkunft (direkt über das Seminarzentrum der baum buchbar)

  • Persönliche Einkäufe oder Ausgaben

  • Ausgaben für medizinische Versorgung

  • Auslandskrankenversicherung

  • * Eigenständige Organisation der An- und Abreise

*Early Bird: 333€
regulärer Preis: 373€

*Early Bird: für die ersten fünf Anmeldungen

Klicke HIER, um unsere Geschäftsbedingungen vor deiner Buchung zu lesen. 

bisherige Erfahrungen

  • Mir hat das Retreat so gut gefallen. Ihr habt Vollgas gegeben, ganz viel Herzblut reingesteckt und das hat auf allen Ebenen zu einem wunderbaren Wochenende beigetragen mit so vielen kleinen Details.

    Hannah

  • Ich danke euch beiden von tiefstem Herzen für dieses gemeinsame, für mich transformierende und regenerative Wochenende. Ich habe mich bei euch, in der Gruppe und im baum sehr sehr wohl und sicher gefühlt, so viel gelernt und mitgenommen. Für mich war das die erste philosophischere/spirituelle Yogaerfahrung und ich bin überrascht und erfreut darüber, wieviel ich daraus ziehen konnte.

    Jutta

  • Vielen Dank euch beiden für diese tolle und besondere Erfahrung! Ich bin sehr dankbar, dabei gewesen zu sein. Die Bedeutung von Yoga für mich hat sich wieder bestärkt. Ihr habt auch tolle Anregungen gegeben. Und als Team und überhaupt habt ihr das toll gemacht! Merci! Das Wochenende war die perfekte Mischung von allem <3

    Celine

Hast du noch Fragen?